TCAP – TRANSTORNO DE COMPULSÃO ALIMENTAR PERIÓDICA

TCAP- O Transtorno da Compulsão Alimentar é caracterizado pela ingestão de grande quantidade de comida em um curto intervalo de tempo, levando a um descontrole sobre o quê e o quanto se come. Junto a este quadro, alguns sinais de alerta devem ser observados, tais como:

– episódios repetidos ao menos 2 dias na semana e por até 6 meses consecutivos, associados à perda de controle, à vergonha por comer, à ansiedade e ao estresse;
– comer mesmo sem ter fome;
– sentir-se culpado por comer demais.

As causas deste transtorno são acompanhadas por fatores emocionais e hereditários, e o tratamento é multidisciplinar envolvendo médicos, psicólogos e nutricionistas.

Nos pacientes bariátricos, o TCAP pode interferir no pós-operatório levando à depressão e ao reganho de peso. Nestes casos, o exercício físico se apresenta como um dos pilares do tratamento já que atua contra a ansiedade e o estresse, promovendo bem-estar físico e emocional.

Temos o objetivo de te ajudar!

AUTO ESTIMA – E SUA RELAÇÃO COM O PESO

Autoestima consiste na avaliação que uma pessoa faz de si mesma. É uma qualidade que pertence ao indivíduo satisfeito com sua identidade, alguém dotado de confiança e que valoriza a si próprio.
Nossa autoestima pode ser abalada por diversos fatores, e uma das causas mais encontradas é a insatisfação com o peso.

O fato de estarmos acima do peso constrói em nossa mente uma grupo de ideias autodepreciativas, levando muitas vezes à depressão e ao isolamento social. Vencer esta situação torna-se uma missão complexa, difícil e cansativa, somente alcançada com o auxílio de amigos, de familiares e de profissionais tecnicamente capacitados para dar atenção específica a este objetivo, seja através de reeducação alimentar, exercícios físicos ou cirurgia.

No entanto, antes de mais nada, é preciso termos a força e a coragem para darmos o passo mais importante de todos: a mudança de conceitos, pensamentos e valores que podem nos levar a ser e fazer tudo o que quisermos.